Unsere Leistungsdiagnostik macht es möglich: Effizientes Training und Schutz vor Überbelastung. Mit Hilfe unterschiedlicher Testverfahren bestimmen wir die Parameter, die Ihre körperliche Leistungsfähigkeit limitieren. Die Ergebnisse geben uns die Möglichkeit, Ihre Trainingsbereiche optimal festzulegen. Egal ob Sporteinsteiger, ambitionierter Freizeitsportler oder Spitzensportler - wir helfen Ihnen, Ihr Training bei der Vorbereitung auf einen Wettkampf, nach Leistungseinbrüchen oder nach der (Wieder-)Aufnahme optimal zu gestalten. Eine regelmäßige Diagnostik unterstützt eine erfolgreiche Trainingsplanung.
Das Gesundheitskompetenzzentrum medicos.AufSchalke ist offiziell anerkannt als „sportmedizinisches und leistungsdiagnostisches Untersuchungszentrum NRW“. Gemeinsam mit dem Sportministerium lizensiert der Landessportbund Nordrhein-Westfalen Untersuchungsstellen und -zentren, sofern diese ein bestimmtes Anforderungsprofil erfüllen. Dabei spielen zum Beispiel räumliche, apparative und personelle Voraussetzungen eine wichtige Rolle. Aber auch die Anzahl der durchgeführten leistungsdiagnostischen Untersuchungen pro Jahr sind von entscheidender Bedeutung. Neben den bereits etablierten Untersuchungszentren, wie etwa der Sporthochschule Köln oder der Sportklinik Hellersen u.a., konnte medicos.AufSchalke als einzige Einrichtung alle Voraussetzungen erfüllen und ist somit der alleinige Neuzugang unter den Untersuchungszentren. Ab sofort werden auch hier standardisierte Untersuchungen inklusive Leistungsdiagnostik von D-Kader-Athleten durchgeführt, die von den Landesfachverbänden nominiert wurden. Alle lizensierten Untersuchungszentren betreuen im Auftrag des Landessportbundes NRW nominierte D- und D/C-Kader-Athleten der Landesfachverbände. Es können aber auch NachwuchssportlerInnen in den Sportklassen des Verbundsystems Schule und Leistungssport untersucht werden. Außerdem sollen sich die Einrichtungen aktiv an der Qualifizierung und Schulung von Trainern beteiligen, um somit einen wichtigen Beitrag im Wissenstransfer zu den entsprechenden Untersuchungsinhalten und -ergebnissen zu liefern. Die Zulassung aller Zentren gilt zunächst für vier Jahre und wird dann erneut geprüft.
Immer mehr Freizeit- und Breitensportler sind an sportärztlichen Untersuchungen interessiert. Der Deutsche Olympische Sportbund hat in Zusammenarbeit mit dem DGSP (Deutsche Gesellschaft für Sport und Prävention - Deutscher Sportärztebund) eine Liste empfohlener Ärzte aufgestellt, welche die zehn Kriterien zur Belastungsuntersuchung in der Sportmedizin erfüllen. Die Ärzte von medicos.AufSchalke haben sich mit ihren Gesundheitsangeboten qualifiziert und agieren als empfohlene sportärztliche Untersuchungsstelle.
Die allgemeine Ausdauer bildet die Grundlage für eine gute sportliche Leistungsfähigkeit in allen Sportarten. Wir bieten Ihnen je nach Zielsetzung unterschiedliche Ausdauer-Leistungstests (Ergometer, Laufband, etc.) an, um Ihre individuelle Leistungsfähigkeit zu ermitteln. Die Ergebnisse bilden die Grundlage für eine effiziente Gestaltung Ihres Ausdauertrainings.
Sportunbedenklichkeits-Bescheinigung:
Bei allen leistungsdiagnostischen Untersuchungen, die das Herz-Kreislauf-System maximal belasten, führen wir immer eine vorherige sportmedizinische Untersuchung durch. Für Mannschaften und Vereine bieten wir die Option, eine ärztliche Sportunbedenklichkeits-Bescheinigung mitzubringen, insofern diese nicht älter als zwölf Wochen ist.
Unser Basis-Stufentest beinhaltet einen Laktatstufentest mit Bestimmung der individuellen aeroben und anaeroben Schwelle. Anhand der Laktatkinetik ermitteln wir Ihre persönlichen Trainingsbereiche und können Ihnen Empfehlungen für das weitere Training aussprechen. Der Basis-Stufentest eignet sich auch als Re-Test für Mannschaften und Vereine zur Trainingskontrolle. Die Tests können gleichzeitig auf mehreren Laufbändern und Fahrradergometern durchgeführt werden.
Leistungen des Basis-Stufentests:
Die Spiroergometrie ist ein diagnostisches Verfahren, bei dem durch Messung von Atemgasen während körperlicher Belastung die Reaktion von Herz, Kreislauf, Atmung und Stoffwechsel sowie die kardiopulmonale Leistungsfähigkeit qualitativ und quantitativ untersucht werden. Beim Profi-Stufentest messen wir die Parameter, die für Ihre Ausdauerleistung im Grundlagen- und Schwellenbereich relevant sind: Neben der Laktatkinetik führen wir eine Spiroergometrie durch, bei der wir alle ventilatorischen Parameter berücksichtigen.
Das schafft zusätzliche Daten zu Ihrem Gesundheitszustand und zu Ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit, mithilfe derer wir Ihren individuellen Trainingsstand noch besser bestimmen können.
Leistungen des Profi Stufentests:
Nachdem wir Ihren individuellen Kraftstatus ermittelt und muskuläre Dysbalancen erkannt haben, zeigen wir Ihnen Trainingsempfehlungen auf.
Die isometrische Maximalkraftmessung ist eine Kraftmessung gegen einen unüberwindbaren Widerstand. Mit Hilfe dieser Methode können wir die isometrischen Maximalkraftwerte von verschiedenen Muskelgruppen bestimmen und miteinander vergleichen, um so auf Sie zugeschnittene Trainingsempfehlungen auszusprechen.
Leistungen der Leistungsdiagnostik Parameter Kraft:
Der Begriff Koordination umfasst ein ganzes Spektrum von mehreren koordinativen Fähigkeiten, um verschiedene Einzelaufgaben oder menschliche Aktivitäten in einem komplexen Aufgabenfeld organisieren zu können. Ein wichtiger Bestandteil ist die Gleichgewichtsfähigkeit. Unsere Tests geben Aufschluss über Ihre Bewegungsmotorik und die daran gekoppelte Leistungsfähigkeit.
Mit Hilfe der Posturometrie erfassen wir Ihre Gleichgewichtsfähigkeit und die Stabilität Ihres unteren Extremitäten.
Leistungen:
Messung der Sprungkraft Die Sprunganalyse bietet einen Anhaltspunkt zu Ihrer inter- und intramuskulären Koordination.
Leistungen:
Geben Sie Ihrer sportlichen Entwicklung die richtige Richtung vor: Durch unsere Bewegungs- und Technikanalyse.
Mit Hilfe von moderner Kamera- und Computertechnologie nehmen unsere Spezialisten Ihre Bewegungen ganz genau unter die Lupe. Denn der Teufel steckt bekanntlich im Detail - schon eine kleine Änderung am Bewegungsablauf kann Großes bewirken.
Wir machen Ihnen automatisierte Bewegungsabläufe bewusst. Hierdurch bietet sich Ihnen die Möglichkeit Ihre sportartspezifische Technik zu verbessern.
Durch unsere Bewegungsanalyse können Sie Ihre Bewegung effizienter gestalten und auf diese Weise Ihre Ausdauerleistung langfristig verbessern. Nach einer sportmedizinischen Anamnese führen wir eine videogestützte biomechanische Bewegungsanalyse durch. Auf der Basis der gewonnen Daten können wir gegebenenfalls Verbesserungen der Lauftechnik aufzeigen und schulen.
Leistungen:
Schnelligkeit ist in vielen Spiel- und Individualsportarten der Schlüssel zum Erfolg. Unsere Diagnostik liefert Ihnen Informationen zu Ihrem Trainingszustand.
Leistungen:
Öffnungszeiten Zentrum
Termine nach Vereinbarung
Parkallee 1 und 5
45891 Gelsenkirchen
