Führungskräfte wissen, was sie können. Fachlich sind sie kaum zu schlagen. Wenn es aber um Fitness und Leistungssteigerungen geht, werden sie schnell nachdenklich: Wie kann ich meinen Körper – die Psyche nicht zu vergessen – auf das Erreichen meiner nächsten Ziele optimal vorbereiten? Die Anforderungen sind ohnehin schon hoch: Hoher Leistungsdruck, permanenter Terminstress, kaum Zeit zum Luftholen – und noch weniger Zeit für Sport als Ausgleich. Das hat negative Folgen für ihre Leistungsfähigkeit. Schlimmstenfalls droht statt des nächsten Karriereschritts sogar eine Ausfallzeit durch ernsthafte gesundheitliche Probleme, von Herz-Kreislauf-Leiden bis zu psychosomatischen Erkrankungen („Burn-out“).
Vor diesem Hintergrund bieten heute zahlreiche Praxen oder Gesundheitszentren Check-ups für Manager an. Mit Hilfe von internistischen Basisuntersuchungen, Labortests oder radiologischen Untersuchungen wollen sie Erkrankungen möglichst frühzeitig erkennen.
Alle Programm im Überblick und weiterführende Informationen zu unseren medicos.Gesundheitschecks finden Sie hier:
Das KOMPAKT – Programm ist die Grundlage aller medicos.Gesundheitschecks und bietet viele wichtige Leistungen eines komprimierten und qualitativ hochwertigen Gesundheitschecks. Sie erhalten ein Frühstück im hausinternen Restaurant „Bistro AufSchalke".
Zielsetung: Einschätzung der Funktion Ihres Herz-Kreislauf-Systems, der inneren Organe und Ausschluss von Erkrankungen, Aufdeckung von Durchblutungsstörungen und Ermittlung des spezifischen Gefäßrisikos.
Großes Blutbild, Entzündungsparameter (BSG), Nierenfunktionswerte (Kreatinin, Harnstoff), Gesamteiweiß, Elekrolyte (Natrium, Kalium, Calcium, Magnesium, Chlorid, anorg. Phosphat), Muskelenzym (CK), Leberwerte (GOT, GPT, GGT, Bilirubin, alkalische Phosphatase, Cholinesterase), Bauchspeicheldrüsenwerte (Alpha-Amylase, Lipase), Blutgerinnungswerte, Nüchtern-Blutzucker, Gesamt-Cholesterin, HDL- und LDL-Cholesterin, Triglyceride, Harnsäure, Eisen, Schilddrüsenbasiswert
Zielsetung: Risikofaktorenanalyse und daraus resultierende ärztliche Empfehlungen für individuelle Präventionsmaßnahmen.
Zielsetung: Überprüfung der Funktion des passiven und aktiven Bewegungsapparates und auf Basis der Ergebnisse Aussage zur physiologischen Konstitution.
Zielsetung: Feststellung der aktuellen Ausdauer- und Kraftpotentials sowie der Koordinationsfähigkeit, Definition präventiver Trainingsmaßnahmen auf Basis der Ergebnisse.
Das KLASSIK-Programm beinhaltet ausgehend vom KOMPAKT-Programm wichtige ergänzende Parameter eines umfassenden und optimal abgestimmten Gesundheitschecks.
Die medizinischen Diagnostiken aller Fachbereiche – Innere Medizin, Kardiologie und Orthopädie – werden durch Zusatzleistungen vervollständigt. Durch die Erhebung zusätzlicher Blutparameter kann insgesamt eine umfassendere, große Risikofaktorenanalyse erstellt werden.
Des Weiteren wird der KLASSIK-Check durch eine umfangreiche Ernährungsberatung vervollständigt. Eine ausgewogene und vitalstoffreiche Ernährung wird immer wichtiger. Diese optimiert die berufliche und private Leistungsfähigkeit, steigert das Wohlbefinden und schützt vor ernährungsbedingten Erkrankungen. Lernen Sie Ihre Essgewohnheiten zu hinterfragen und dauerhaft umzustellen. Sie erhalten Informationen über lebensnahe und alltagstaugliche Lösungsansätze für mögliche Fehlernährungen unter Berücksichtigung Ihrer individuellen Bedürfnisse.
Während Ihres gesamten Gesundheitschecks werden Sie von Ihrem persönlichen Ansprechpartner betreut. Ihre Mahlzeiten nehmen Sie im hausinternen Restaurant "Bistro AufSchalke" ein.
Bei dem 2-tägigen Gesundheitsprogramm steht die Förderung eines ganzheitlich gesunden Lebensstils im Vordergrund. Er umfasst die Bereiche Bewegung, Ernährung und Entspannung.
Ergänzend zum KLASSIK-Programm erhalten Sie unter Berücksichtigung der Ergebnisse aus Ihren Untersuchungen im sportpraktischen Teil Ihres PREMIUM-Programms eine individuelle Einführung in ein herzfrequenzgesteuertes Ausdauer- und gesundheitsorientiertes Krafttraining. Dieses wird in Form eines Personal-Trainings auf den Trainingsflächen des exklusiven medicos.BusinessClubs durchgeführt. Hier erhalten Sie wertvolle Tipps für ein erfolgreiches Training. Des Weiteren erhalten Sie mit Ihrem Abschlussbericht einen individuell abgestimmten Trainingsplan, welcher Ihnen als Anleitung für Ihr persönliches, präventives Gesundheitstraining zu Hause dient.
Ein weiterer Schwerpunkt des Premium-Gesundheitschecks liegt im Bereich Stressprävention. Bei einer Stressdiagnostik mit Einführung ins Stressmanagement erlernen Sie fundierte Grundtechniken für Ihr persönliches Stressmanagement. Ergänzend leiten wir Sie in einigen Entspannungskonzepten (Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Autogenes Training) gezielt praktisch an.
An beiden Tagen wird Ihr medicos.Gesundheitscheck-PREMIUM mit einer entspannenden Anwendung abgerundet. Genießen Sie Muskelentspannungsmassagen, Tiefenerholung im warmen Sand oder eine Anwendung auf dem MediJet, einem Wasserbett mit Massagefunktion.
Effizientes und nachhaltiges Training bedeutet erfolgreich zu trainieren. Basierend auf den Ergebnissen Ihrer individuellen Diagnostiken erhalten Sie von einem Personal Trainer eine praktische Trainingseinführung in ein gesundheitsförderndes Training an modernen Geräten. Sie erhalten zahlreiche Tipps für ein erfolgreiches Training und einen individuell abgestimmten Trainingsplan, damit Sie auf dieser Basis auch in Ihrem häuslichen Umfeld aktiv präventiv und gesundheitsfördernd tätig werden können.
Jeder unserer Gesundheitschecks erfasst – in unterschiedlicher Gewichtung – sechs Säulen von Gesundheit und Leistungsfähigkeit:
Warum ist die ganzheitliche Betrachtung zum Beispiel von Internistik/Kardiologie in Verbindung mit der Orthopädie so wichtig? Weil sie in unmittelbarer Wechselwirkung stehen. Wer beispielsweise Probleme im Bereich des Bewegungsapparats hat, bewegt sich weniger, schwächt damit sein Herz-Kreislauf-System und erhöht die Gefahr internistischer Probleme. Und umgekehrt: Wer bereits Herz-Kreislauf-Probleme hat, hält sich bei Kraft und Ausdauertraining zurück und bekommt schließlich Probleme mit dem Bewegungsapparat. In der vernetzten Betrachtung dieser sonst getrennten medizinischen Disziplinen liegt einer der Schlüssel für mehr Gesundheit und hohe Arbeitsfähigkeit.
Entscheidend für die Anziehungskraft und das überlegene Profil von medicos.AufSchalke ist der große sportmedizinische Bereich. Aus dieser Quelle schöpfen wir, wenn es um die Betreuung von Hochleistungssportlern geht. Kader-Athleten kommen regelmäßig, um sich hier untersuchen und sportwissenschaftlich betreuen zu lassen. Denn sie wollen und sollen immer auf dem höchsten Leistungsstand sein. Als „Leistungsdiagnostisches und sportmedizinische Untersuchungszentrum des Landessportbundes NRW“ bieten wir alles, was dazu nötig ist.
Jeder Kunde und jede Kundin, die sich bei uns durchchecken lassen, kann sicher sein, dass sie auf Best-Niveau untersucht werden und von der Arbeit an Profisportlern unmittelbar profitieren. Sie erfahren, wie leistungsfähig sie in den Bereichen Ausdauer, Kraft und Koordination sind. Ob es zum Beispiel Gang- und Laufstilmuster gibt, die häufig für Bewegungsschmerzen ursächlich sind, aber als solche nur von Experten erkannt werden können. medicos.AufSchalke untersucht alle Kandidaten also strukturell und funktional.
Herkömmliche Check-ups greifen mit ihrer Fokussierung auf internistische und kardiologische Themen allerdings recht kurz. Was komplett außen vor bleibt, sind insbesondere Untersuchungen des Bewegungsapparates, aber auch psychosomatische Aspekte (Umgang und Bewältigung von permanentem Stress, Burn-out-Prophylaxe etc.).
medicos.AufSchalke hat deshalb Gesundheitschecks entwickelt, die im besten Sinne ganzheitlich angelegt sind und ein deutliches Plus an Diagnostik und weiterführender Beratung aufweisen. Denn wir wollen Erkrankungen nicht nur möglichst früh erkennen, sondern sie nach Möglichkeit gar nicht erst entstehen lassen. Und am Ende wollen wir erreichen, dass Sie sich in einem gesunden Körper wohlfühlen.
Ausgehend von unseren verschiedenen Programmen – von Basis bis Premium –können Sie Ihren ganz persönlichen Gesundheitscheck zusammenstellen. Individuell auf Ihren Körper, Ihre Fitness und Ihre Ziele abgestimmt, entwickeln die medicos Ärzte und Therapeuten dann gemeinsam mit Ihnen jedes einzelne Modul Ihres Gesundheitschecks. So ist gewährleistet, dass jeder Kopf und jeder Körper genau das bekommt, was er für anstehende Höchstleistungen oder bei Dauerbelastungen braucht.
Ergänzend bieten wir Vorsorge-Programme an, die auf Wunsch zusätzlich in Ihren Gesundheitscheck integriert werden können: Prostata-, Darm- und Hautkrebs sowie Augenerkrankungen. Neben spezifischen Programmen für Männergesundheit und Frauengesundheit planen wir mit Ihnen auch fachspezifische Gesundheitschecks: Rücken und Gelenke, Herz und Gefäße, Seele und Körper (Psychosomatik). In Kürze werden sogar Schlafdiagnostik und -therapie bei medicos.AufSchalke eingerichtet sein.
Wo herkömmliche Check-up-Anbieter „Diagnostikpakete“ schnüren, geht medicos.AufSchalke einen Schritt weiter: Wir lassen Sie mit Ihren Diagnosen nicht allein, sondern geben Ihnen maßgeschneiderte Empfehlungen mit, die Sie gut in ihren beruflichen wie privaten Alltag integrieren können. Denn unsere Ärzte sind nicht nur exzellente Diagnostiker, sondern auch erfahrene Praktiker. Nicht ohne Grund schenken uns auch andere Berufsgruppen, bei denen es ebenfalls um höchste Leistungsfähigkeit geht, ihr Vertrauen: Leistungssportler, wie z.B. alle Fußballprofis von Schalke 04.
Mit unseren Gesundheitschecks begleiten wir Sie diagnostisch, präventiv und kurativ. Denn wir wollen Sie nicht nur körperlich gesünder machen, sondern Sie auch mental kräftigen. Nicht nur der Körper, auch der Geist muss gestärkt werden, um unter Termindruck, Anspannung und in Stresssituationen Höchstleistungen abrufen zu können. Auf Wunsch begleiten wir Sie auf diesem Wege über den Gesundheitscheck hinaus mit einem umfangreichen Angebot.
Öffnungszeiten Zentrum
Mo - Fr 07:30 - 16:00 Uhr
Parkallee 1 und 5
45891 Gelsenkirchen
